Einfaches Und Gesundes Obstsalat Rezept
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Einfaches und gesundes Obstsalat Rezept Für Obstsalat können Sie ein Dressing aus Naturjoghurt oder Mayonnaise verwenden und Honig oder gezuckerte Kondensmilch hinzufügen. Die Zugabe von Limettensaft kann ein frisches Aroma hinzufügen.
Einfaches Und Gesundes Obstsalat Rezept
Honigfruchtsalat mit Chiasamen
Material:
1 EL reiner Honig
3 EL Limettensaft
2 EL Chiasamen
2 Mangos, geschält und gewürfelt
6 Erdbeeren, halbierte Kiwis, gewürfelt
5 Brombeeren
genug warmes Wasser
Wie man ... macht:
Honig nach Geschmack mit warmem Wasser schmelzen. Dann den Limettensaft und die Chiasamen hinzugeben. Gut umrühren.
Bereiten Sie einen Behälter vor und geben Sie alle Zutaten zusammen. Die Honiglösung darüber gießen. Gut mischen, in den Kühlschrank stellen.
Genießen Sie den Obstsalat, wenn er kalt ist, für ein frischeres Aussehen.
Für andere Salatrezepte klicken Sie auf die nächste Seite, Mama.
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Joghurt Salatrezept25.blogspot.com |
Joghurt Salat
Material:
200 Gramm Kiwi, geschält und in Ringe geschnitten
200 Gramm Äpfel, geschält und gewürfelt
200 Gramm rote Trauben, in zwei Teile schneiden und die Kerne entfernen
200 Gramm Mango, geschält und gewürfelt
Zutaten der Soße:
1 EL Honig
1/2 TL Orangenschale
2 EL Naturjoghurt
Cara membuat:
Rendam buah apel yang sudah dipotong ke dalam air biasa atau air es agar warnanya tidak berubah menjadi kecokelatan.
Buat saus dengan mencampur semua bahan saus ke dalam satu wadah, lalu aduk rata.
Setelah saus siap, masukkan semua buah ke dalam wadah saus dan aduk rata. Salad buah yoghurt siap disantap.
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